UYBA: inizia la terza settimana di lavoro. Arriva Vasilantonaki
- /
- 06 settembre 2016 Area Malpensa
UYBA: inizia la terza settimana di lavoro. Arriva Vasilantonaki Domenica di riposo e ripartenza con seduta pesi per la Unendo Yamamay Busto Arsizio: le farfalle continuano senza intoppi a lavorare duramente in questa prima fase della preparazione, molto incentrata sul rafforzamento fisico curato da Alessandro Mattiroli: il preparatore biancorosso introdurrà questa settimana una nuova superficie di lavoro: dopo il taraflex del Palayamamay e l'acqua delle Piscina Manara, da martedì Pisani e com...
UYBA: inizia la terza settimana di lavoro. Arriva Vasilantonaki Domenica di riposo e ripartenza con seduta pesi per la Unendo Yamamay Busto Arsizio: le farfalle continuano senza intoppi a lavorare duramente in questa prima fase della preparazione, molto incentrata sul rafforzamento fisico curato da Alessandro Mattiroli: il preparatore biancorosso introdurrà questa settimana una nuova superficie di lavoro: dopo il taraflex del Palayamamay e l'acqua delle Piscina Manara, da martedì Pisani e compagne conosceranno anche la sabbiadell'Idea Verde Village di Olgiate Olona. E proprio martedì sarà una giornata importante perchè si unirà al gruppo anche Anthi Vasilantonaki: la giocatrice greca, dopo un adeguato periodo di preparazione, raggiungerà gradualmente i ritmi della squadra. Nel programma stilato da coach Mencarelli spiccano anche diversi appuntamenti dedicati alla tecnica individuale, aspetto tanto caro al tecnico UYBA e necessaria base per lo sviluppo del gioco. Prosegue intanto la campagna abbonamenti #dnaUYBA: RINNOVI: Punto vendita Booking Show Bar Savoia, via XXII Marzo 2, Busto Arsizio NUOVI: solo settori non numerati fino al 26 settembre (dal 27/09 anche settori numerati) Punto vendita Booking Show Bar Savoia, via XXII Marzo 2, Busto Arsizio e online www.volleybusto.com/tickets.php Per offerte SuperVip, Promo Famiglia, Unet/Unendo Energia Italia & LVFtv.com vieni a trovarci al Palayamamay! Leggi qui tutte le date:www.volleybusto.com/tickets.php. #dnaUYBA è anche un minifilm interattivo a puntate: oggi sui canali biancorossi online la seconda puntata! ____________________________ Questo il programma completo degli allenamenti: Lunedì 05/09 Pesi 9:30/12:30 Palla 17:30/20.00 (Palayamamay, ingresso libero da viale Gabardi) Martedì 06/09 Pesi + sabbia 9:30/12:30 Lavoro tecnica individuale 17:00 per Alzatrici e Ricevitori Palla 17:30/20:00 (Palayamamay, ingresso libero da viale Gabardi) Mercoledì 07/09 Tecnica individuale 9:30/12:00 Alzatrici ore 9,30 Ricevitori ore 10,15 Altre ore 11 Palla 17:00/19:30 (Palayamamay, ingresso libero da viale Gabardi) Giovedì 08/09 Lavoro tecnica individuale 15:30 per Centrali e Libero Palla 16:15/18:30 (Palayamamay, ingresso libero da viale Gabardi) Venerdì 09/09 Pesi 9:30/12:30 Palla 17:00/19:30 (Palayamamay, ingresso libero da viale Gabardi) Sabato 10/09 Pesi + sabbia 9:30/12:30 Domenica 11/09 Riposo